★髪は健康のバロメーター★
毎日の食事
からの栄養というのは・・・・・
まず最初に、
心臓や肝臓、腎臓、脳、神経といった命に直接関係する重要な器官から最初に、
そして、そこからたくさんの栄養を使っていきます
また、体の病気の部分があったりすると、その病気を治すために、栄養を使っていきます。
仕事や運動などで体が疲れていたりするときも、その疲れを取り除いていくために、体はたくさんの栄養をどんどん消費しています。
髪や皮膚・爪などは、命に直接関係の無いのですがじゃあいつ栄養が回ってくるのでしょうか
答えは、一番最後の最後です。
じゃあ、関係無いね！と思った方・・・・・
ちょっと待って
これは逆に言うと、
髪や皮膚・爪など体の仕組みとしてこういった一番最後に栄養が回ってくる部位が元気であれば、身体が健康であるという事が言える訳なんですよ。
だから、「髪は健康のバロメーター」なんですよ。
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